Gourmande, je partage avec vous ma cuisine sucrée, salée, gourmande, et équilibrée, réalisée avec ou sans le CCG
2 sp la part "Salade de fruits, jolie, jolie..." On connaît la célèbre chanson de Bourvil, et si l'on ne la chantonne plus on a, en revanche, souvent terminé un repas copieux par un méli-mélo de fruits frais. Facile et rapide à préparer, la salade de...
Comment faire manger des légumes à vos enfants ? En créant simplement une recette de camouflage mais surtout en apportant de la douceur Pour 10 gaufres Ingrédients 300 g de courgettes (râpées et vidées de leur eau) 4 oeufs 100 g de farine 100 g de gruyère...
Le crumble est un dessert que j'adore notamment à la rhubarbe pour ce petit goût acidulé. Ce matin, après mon petit tour sur le marché, j'ai décidé d'essayer une nouvelle recette sans gluten et le résultat est excellent, Recette pour 4 personnes 2 pommes...
J'avais dans le frigo une mangue bien mûre et depuis un moment, je cherchais comment l'utiliser. En arrêt maladie, vive les programmes télé et surtout l'émission Chéri c'est moi le chef Voici donc un tatin de mangues caramélisées citron vert Recette pour...
Comme je vous l'ai déjà dis, j'adore cuisiner avec différentes farines autre que celles que nous utilisons quotidiennement. Aujourd'hui, j'avais envie d'utiliser la FARINE DE KAMUT Elle issue d’une variéte de blé dur , également appelé blé khorasan. Cultivé...
Une délicieuse crème aux oeufs légère mais tout aussi gourmande, qui nous rappelle les saveurs de notre enfance avec ce bon goût de vanille (de La Réunion) Recette pour 6 parts Ingrédients 45 cl de lait (450 g) 1 gousse de vanille 60 g de sucre 3 oeufs...
1 smartpoints (sp) le petit carré Coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? Qui ne connaît pas Vanda et son blog ( chez vanda ), il est juste magique. On découvre pleins de belles et bonnes recettes mais Vanda est avant tout une excellente personne,...
4 sp la part pour 14 tranches Envie de changer mon fameux petit déjeuner pain beurre, Chose faite, j'ai découvert une nouvelle recette de pain énergétique sur le blog de ma copine Vanda , Terriblement gourmand avec le croquant des amandes, il vous permettra...
5 sp la part Après avoir mangé ce joli et excellent dessert chez des amies, j'ai décidé moi aussi de me lancer dans la réalisation super simple de la recette avec mon Cooking Chef Gourmet J'adore l’histoire de ce dessert. Si la Nouvelle Zélande et l’Australie...
1 sp la crêpe Coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? Si comme moi, vous aimez varier vos petits déjeuners, j'ai ce qu'il vous faut et en plus juste pour quelques smartpoints ou calories Alors vous voulez savoir ????? Ok, je vous donne la recette...
3 smartpoints (sp) la verrine Coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? Cet après-midi, pour le goûter, j'avais envie de manger un petit truc sucré (ben oui je voulais manger mes fameux paquets de bonbons). Non non il ne faut pas me disait une petite...
1 smartpoint (sp) la verrine Coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? Eh oui, il fait beau, il fait chaud voir très chaud (même dans les Hauts-de-France), alors ici nous avons besoin d'un petit dessert léger et frais, Voici une recette toute simple...
3 sp la part Coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? Que faire avec des bananes très très mûres (voir noires), ne surtout pas les jeter, elle sont encore très bonnes. Elles peuvent vous servir de base dans des gâteaux, pour le côté "sucre" naturel....
4 smartpoints (sp) le muffins Coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? Les spaghettis de légumes, vous connaissez ? Rondelles, cubes, bâtonnets..... on en a soupé !!! Passez aux spirales. Pour cela, rien de plus simple, dégainez votre spiralizer...
1 smartpoints (sp) le petit gâteau Coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? Il ne faut pas savoir pourquoi, mais samedi en allant chez le primeur, je voulais des framboises, et je suis tombée sur une barquette de 125 g à 3 euros (wahou c'est cher)....
1 smartpoints (sp) la verrine Coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? En ce moment, nous avons énormément besoin de fraîcheur, que ce soit dans la maison qu'au niveau culinaire, donc aujourd'hui je n'avais pas envie de faire des gâteaux et comme...
1 smartpoints (sp) pour une jolie gourmandise Coucou les goumand(e)s, Suite à la dernière recette esquimaux kiwi citron vert que vous pouvez retrouver ( ici ) et qui a beaucoup plu, j'ai voulu vous proposer une nouvelle recette à base de mûres et de yaourt,...
0 sp le petit muffins Comme vous le savez déjà, et ce depuis un moment, je suis très très sucrée, j'ai toujours envie de manger un petit truc sucré après le repas du midi voir du soir. En farfouillant sur le net, je suis tombée sur le blog de Pomme Fit,...
Recettes et photographies, sauf mention contraire, tous droits réservés Un dessert tout en douceur, gourmand et léger, une poire pochée au thé vert accompagné de quelques raisins secs et de spéculoos Recette pour 4 personnes Ingrédients 3 poires conférences...
3 sp la part pour la moitié Coucou mes loulous, comment allez vous , Je suis très sucrée notamment au petit déjeuner mais ce matin j'avais envie de changer et j'ai découvert sur le blog de pomme fit un pancake géant cuit au four Recette pour 2 personnes...
4 sp la part Coucou les loulous, comment allez vous ? Je suis assez routinière le matin au petit déjeuner en semaine, donc le week end j'ai tout le temps qu'il me faut et j'ai surtout envie de changement Avec le nouveau programme de Weight Watchers, certains...
1 sp par personne ou 84 kcal Pour ce soir, il me fallait un repas assez light, alors pourquoi pas une crème de légumes bien onctueuse, douce, chaude avec beaucoup de saveurs Recette réalisée avec le cooking chef gourmet et seulement pour 1 sp par personne...
5 sp pour un bon petit déjeuner Envie d'un petit déjeuner rapide, sain, léger, réconfortant et déclinable à souhait, voici la recette qu'il vous faut. Le bowl cake vous connaissez, mais oui le petit frère du mug cake, ce gâteau cuit au micro onde à tout...
4 sp le bowl cake Coucou les loulous, comment allez vous ? Eh oui, pour nous les vacances sont finies, nous avons bien mangé, (fromage "munster", viennoiserie alsacienne " kouglof" "bretzel", vin...) mais également bien marché. Maintenant, il faut reprendre...
2 sp le biscuit Coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? En rangeant mes placards cet après midi, j'ai découvert un pot d'amande complète; Vous connaissez cette précieuse pâte crémeuse, onctueuse et 100% amande. Blanche ou complète , la purée d'amande...
